Draguignan - Vidauban, Var(83)
La Gestalt Thérapie
Un espace pour mieux
se comprendre et évoluer
La Gestalt-thérapie vous offre des outils pour :
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Mieux vous comprendre
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Apaiser et améliorer votre relation à vous-même et aux autres
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Traverser plus sereinement les difficultés et les obstacles
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Vous épanouir pleinement
La Gestalt-thérapie vous aide à mieux vous connaître et à développer une conscience plus claire de ce que vous vivez.
Elle vous invite à reconnaître vos émotions, à les accueillir et à les traverser, à écouter vos besoins et à trouver la meilleure façon d’y répondre.
Elle permet également de comprendre comment vous entrez en relation avec les autres, afin de dépasser certains blocages, de trouver votre juste place et d’expérimenter de nouvelles façons d’être.
C’est dans la relation avec votre thérapeute que vous pourrez peu à peu prendre conscience de ces dynamiques à l’œuvre dans votre quotidien, pour sortir des schémas répétitifs et apaiser les blessures du passé.
Vos praticiens
Johann Marchès
Gestalt-Praticien, psychothérapie
Certifiée par l’Ecole Humaniste de Gestalt (EHG)
Praticien en Gestalt-thérapie, certifié de l’Ecole Humaniste de Gestalt (EHG), je vous accompagne en thérapie individuelle en cabinet ou en visio. Mon approche se caractérise par un profond respect de la singularité et de la complexité de chaque individu. L’accueil, la rencontre et la reconnaissance de l’autre et de sa parole fondent mon engagement.
Je vous accompagne pour trouver vos propres capacités à affronter les difficultés de l’existence, pour découvrir les ressources qui vous permettront d’habiter plus simplement votre vie.
Tarif pour une séance: 60 €
Isabelle Sébastia
Gestalt-Praticienne, suivi thérapeutique
Certifiée par l’Ecole Humaniste de Gestalt (EHG)
Commencer une thérapie, c’est vous offrir un cadeau : celui de mieux vous connaître et d’avancer vers des changements profonds et durables. Je serai heureuse d’être à vos côtés tout au long de ce chemin. C’est avec douceur et bienveillance que je vous propose mon accompagnement en Gestalt-thérapie.
Je reçois les adultes, en suivi thérapeutique, dans le cadre de l’association Au fil de soi qui propose des séances individuelles, des groupes de parole et des ateliers collectifs. Dans une démarche plus respectueuse, ma pratique est régulièrement supervisée.
Tarif pour une séance (statut associatif):
30 € à 60 € en fonction des revenus
Pourquoi consulter?
La Gestalt-thérapie peut vous aider à dépasser vos difficultés.
En voici certaines dans lesquelles vous vous retrouverez peut-être.
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Une hypersensibilité permanente
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Une tristesse ou une colère persistante
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Un stress, une anxiété chronique
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Une diminution des émotions et des désirs
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Un sentiment de vide ou de manque
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Manque de confiance en soi
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Une difficulté à agir
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La sensation de ruminer sans trouver de solutions
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Une dépendance affective
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Des relations conflictuelles
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Des comportements débordants ou compulsifs
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Une insatisfaction dans le travail ou un épuisement professionnel
La séance
Votre thérapeute vous accueille dans un espace d’écoute confidentiel et bienveillant où vous pouvez vous sentir libre d’exprimer toutes vos pensées et toutes vos émotions. Vous déposez, en confiance et à votre rythme, ce qui vous anime ou vous perturbe dans une séance d’une durée de 50 minutes.
En Gestalt-thérapie, votre thérapeute est engagé. Il est pleinement présent, il vous parle, il s’interroge avec vous, il vous fait des retours et des propositions thérapeutiques.
Avec son soutien, vous explorerez vos expériences présentes et passées. Il vous aidera à découvrir vos propres ressources et à opérer des changements profonds pour vous sentir mieux.
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